球技についての記事一覧

VRがあるパーソナルトレーニングジム

札幌市西区にオープンしているパーソナルトレーニングジムの絆スタイルジムレガーメは、市内でも最大級の広大な敷地に最新鋭のトレーニングマシンが完備されているだけではなく、広いウォームアップスペースやコンディショニングルームも用意されており、質の高いトレーニングが行えるのはもちろんのこと、アフターケアも万全でコンディションを整えられると評判です。同店はパーソナルト...
自宅で簡単にトレーニング！プッシュアップバープロが徹底解説します！

プッシュアップバーは、自宅で上半身の筋トレをするための効果的な道具として人気があります。特にプッシュアップを行う際に手首への負荷を軽減し、効果的に大胸筋を鍛えることができるため、多くのフィットネス愛好家に愛用されています。プッシュアップバーの最大の特徴は、手首の負担を軽減することです。通常のプッシュアップでは、手の平が直接床に触れるため、手首にかなりの負荷が...
折りたたみ式のホームジムを買おう

みなさんは休みの日はどのように過ごされることが多いでしょうか。毎日朝早くに出勤して夜遅くに自宅に帰る生活を繰り返している場合、食事の質が低下したり運動も満足にできない状態が続いてしまうので、いつのまにか不摂生になって体重の増加が深刻になってしまうことがあると思います。特に中年と言える年齢に差し掛かってくると、体脂肪が増えてなかなか元の体形に戻すことができなく...
筋トレの効率化とダンベルの購入

筋トレを趣味とする人は多く、やって損はないのでポジティブな趣味として広まっています。冗談などで筋肉は全てを解決するなどと言われますが、実際の所現代の体を動かさない仕事をしている人は、多少動かす事によって新陳代謝や食欲が改善され、良い事ずくめなのは間違いないでしょう。家に器具が何もない場合でもやれる筋トレはたくさんありますが、何か一つでもと言われて出て来るのは...
柏のパーソナルジムでマッサージ

柏にあるパーソナルジム、BEYOND 柏店では、マッサージサービスも提供されています。このパーソナルジムは、トレーニングだけでなく、リラクゼーションやリカバリーにも力を入れており、メンバーの健康とウェルビーイングをトータルでサポートします。マッサージは疲れた筋肉をほぐし、リフレッシュさせる効果があります。トレーニングの前後に受けることで、筋肉の柔軟性を高め、...
ゴルフの関連企業について紹介します

クルードットフィフティーン株式会社は、2015年に設立された新規の会社です。基本的な事業内容は、ゴルフ用品やスポーツ用品、そしてゴルフアクセサリーなどの製品を多数取り揃えています。特に、ホールインワン記念品などのようにゴルフ事業における企画および販売に関心が集まるようになっています。その中でも、ピッチフィックス商品の専用ギフトボックスが大きな人気です。本体と...
バレーボールシューズをお得に手に入れるには

バレーボールは日本のお家芸と言われるほど根強い人気を誇るスポーツです。かつては、日本チームはオリンピックで常に上位をしめていましたし、社会人リーグや高校生の大会はその白熱した試合で観客の人気を集めています。学校の部活動でバレーボール部に所属し、将来のプロスポーツ選手を目指している人も多いのではないでしょうか。バレーボールが上達するには、自分に合ったシューズ選...